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2014/06/11_印度奶油咖哩雞。
家裡老的小的一直很愛日式咖哩,就是大家都熟悉用咖哩塊煮的那種。有次對門鄰居送來印度奶油咖哩,哇~ 一吃之下驚為天人! 風味迥別於日式咖哩,
之後我便開始嘗試印度風的咖哩料理。一般超市裡面都有現成罐裝的butter chicken醬,
吃起來挺不錯,是一個方便的選項,但我就是很想嘗試自己製作。
這道印度奶油咖哩雞味道比較濃郁厚重,咖哩調味中帶點微酸別有一般風味,
一般搭配印度囊餅或是米飯。
5~6人份印度奶油咖哩雞材料:
沙拉油 適量
雞胸肉 2大塊約570g,切丁
奶油 30g
洋蔥 小的一顆,切小丁
薑末 1大匙
蒜蓉醬 1大匙
香菜末 1.5大匙 (有乾燥香菜粉佳)
小茴香粉 2小匙
咖哩粉 5大匙
番茄糊 約470ml
鮮奶油 1杯 (250ml量杯)
鮮奶 1.5杯 (250ml量杯)
無糖希臘優格 1杯 (250ml量杯)
鹽 2.5~3小匙
裝飾青豆仁 適量(可略)
做法:
1. 熱鍋後用沙拉油拌炒雞丁至白色後盛起
2. 原鍋融化奶油,依序爆香洋蔥、薑、蒜蓉、香菜後,加入小茴香粉 & 咖哩粉炒香,
再加入番茄糊、鮮奶油、鮮奶、優格
3. 烤箱預熱350F (攝氏180度C),小火拌煮咖哩番茄奶糊,加鹽調味,拌入雞丁,
倒入烤皿、覆蓋錫箔紙後烤15~20分鐘至雞肉熟透
(烤箱部分可用原鍋蓋鍋蓋小火燉煮替代,約10-15分鐘以雞肉熟透程度為主)
4. 起鍋前灑上熟的青豆仁,或是烤煮雞肉至熟透前2分鐘放入生青豆仁
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